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花粉症にヘナ入りビワよもぎ蒸し♨️


どもー!りかです❣️

あっれれーー?日曜だ🙄笑



先週より少し全体的に復活しております!

その節は御心配ありがとうございました😌

足の怪我はとりあえず経過観察💪✨

しかしながら花粉症の方が、、

黄砂?PM2.5??などなど

相成ってもう辛さMAX‼️‼️‼️😭

かと言ってお薬を2ヶ月ほど飲み続けていたのが気になって気になって。

薬を常用するのってどうなんやろなぁ、、という思いから一旦飲むのを辞めたら

一発で吹き出物の嵐😱😱😱😱😱

花粉症皮膚炎が昨年より発症しております、、

咳がひどくて常に喉はカラカラ

声も出なくなってきたので大変焦りました、、

そして藁にもすがる思いで

✨よもぎ蒸し✨に頼ってみました❣️

これがですね、、

もう最高でした🙏😭✨

鼻詰まり速攻解消‼️

咳止まる‼️

花粉症でだるかった体が

超軽くなるっっ‼️‼️‼️🤩

今回のよもぎ蒸しは

実はよもぎだけではなく

びわとヘナが入ってました💡💡💡

びわの葉は皮膚疾患にも効くと言われているので常に荒れ放題の私にはもってこいかなーというのと、

ヘナも皮膚病予防や殺菌、あと肝・腎の解毒機能があがるようです。

私は生まれつき悪いもの排出系臓器が弱いんです😭💦

お医者さんからもお墨付きの

「✨虚弱体質✨」( ̄∀ ̄)❤️❤️

いつ触っても張ってるんです💦💦

だいたい肝・腎あと小腸がとにかくどこでも弱いと言われ続けております。

それゆえさりげなく普段からよもぎ茶びわ茶を愛飲したりご飯は玄米や十穀米などなど、、

と気をつけていても

花粉症にはなるし、だるいし、ということで

効果がありそうなヘナ入りビワよもぎ蒸しにしてみて

本当に正解でした🎉🎉🎉🎉🎉🎉

こんな楽になるならもっと早く試せばよかった😂😂😂💕💕💕

相性もよかったんでしょうね〜

もうちょっと通ってみて自身の体で実験してみようと思います。

花粉症でお悩みの方は個人差もあると思いますが

ぜひ一度お試しくださいませ🙏❣️

それではまた来週!

よろしければポチりとお願い致します🥺


結婚と時間と夢のおはなし

「周りが結婚していくと焦るよね」

火曜日はDO-ONE育ちの姉妹デュオ
華〜puspa〜のYUKAです。

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中学の同級生と
5年ぶりにご飯に行ってきまして

まぁ、いろいろと
近況報告とかするじゃないですか。

友「○○結婚したって。あ、××も□□も」

私「え…そんなに…」

そこで、さっきのセリフが飛び出す訳です。



友「周りが結婚してくとちょっと焦るね」

私「あはは…」



ちょっと待って。早くないですか!?
思ったよりみんな結婚してんのね!
聞いてないよ!!

いや、それより、
君は焦る必要ないよね!

私、そこまで焦ってなかったんだけど
焦れっていう意味ですか。あーそうですか!





…失礼しました。
ちょっと取り乱してしまいました。笑


中学卒業から10年。
もうそんな歳だなぁと実感(^^;

昔キッズだった頃
3年前のことを「昔」って言ったら
大人の方に笑われたのを覚えてるんですけど

最近は、2年前のことを「こないだ」って
言うようになりました。笑

昔は分からなかった大人の方の感覚を
理解できるようになってきて
キッズと接する時に
この子産める…と思うようになり(遠い目)

これから、どんどんと
人生の尺度が変わっていって
時間の捉え方が変化していくんでしょうね。


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あ、K-POPの最新情報を追っかけてるときだけは、スピーディーでいられてる気がします笑

先週のK-POPクラスは
本編とは別のショートプログラムとして
「MV公開から18時間でコピーしよう企画」
をしました!

BTSのBoy with Lovが金曜日の18時に公開され
「こんな良いタイミング やるしかない!」
ということで、ぶっ込みました笑
よろぶん ちゃれっそっそよー♪



今日は時間に追われるプレッシャーが
顕著に表れた夢を2本見ましたが

シャっと流れていく時間にしがみ付いて
なんとか頑張るぜψ(`∇´)ψ



というわけで、応援してくださる方は
ポチッとお願いいたします!

それでは この辺で ばい〜





恐縮ですが、似てるそうです。

こんばんは🌙
MINAKOです。

4月1週目のモダンクラス、
大勢来ていただいて嬉しかったです‼️
が、2週目は半減(笑)
モダン人口、なかなか増えへんな〜💦
皆さま、
とりあえず一度来てみてください🙏


さて、昨日と〜っても嬉しいことが❣️
ジャーン
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この人に似てると言われました🙌
どうですか⁇
似てますか⁇
こんな風に見てくれてる人が
いると思うと、
オシャレなんかしちゃおうかな〜
と思う今日この頃です。


では、4月後半も
ダンスダンスダンス❣️

暑い?寒い?春?🌸


どもー!りかです❣️

今週は怪我と体調を崩す週間でございました、、

気づいたら日曜ですww




ここ数週間花粉とかいろいろ飛んでるものに

皮膚やら鼻やら喉やら持っていかれたとそちらに気を取られていたら

どうやら二週間くらい足がピリピリしてる🙄

あげく今週は自分でも自然なくらい毎日びっこ引いて歩いてました。

しかしながら諸々控えている身ということもあり

母に病院へ強制送還されましたww

そりゃ階段片足で降りてたら心配されるか、はははっ(`・∀・´)

幸い骨折ではなく足首のレーザー治療でかなり痛みは引いてます。

生まれてはじめてのレーザー。

あれめっちゃ効きますね、びっくりぽんでした。

安静にしてあんまり動いたらあかんで!って

言いながらもちゃんと痛み止めの薬くれる優しいお医者さんにも恵まれ

おかげさまでぴんぴんお仕事してます🤣笑

飲み薬の痛み止めも初めてやったんですけど

これまたホンマによく効いてくれて最高💪💕

とか調子乗ってたら

今朝から放熱し始めちゃって

足より頭が痛くなる始末www

痛みが移動しただけやないかーーーいっ!w🤣

だけど今朝も今朝とて結婚式の最終打ち合わせへ行かねばならず🌸✨

諸々諸々諸々終えて

合間にちゃっかり名探偵コナンの映画を見ちゃって気分転換!

ほんでお家帰る頃には

冷や汗ダラダラの鼻水ズルズルwwww

うっひゃー超悪化してる‼️‼️🤣🤣🤣笑笑

でもコナン楽しんだから良しとする‼️

今夜は明日のためにしっかり休むとします、、

皆さんも気温差の激しい毎日にお気をつけくださいませ🙏❣️

それではまた来週!

よろしければポチりとお願い致します🥺

ぐうたらな日々

木曜担当の吉田です😊

訳あって4月末までレッスンが出来ず、それならばと、生徒さんに玄米胚芽パンを作って持って行こう‼️
膨大な量の写真を整理しよう‼️
など色々と計画を立てるのですが、、↓
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ポカポカの二階の私のベッドで微妙な距離で寝てる2匹を見ると

「こんなところでネンネちてるのぉ〜」
と人間の赤ちゃんには絶対に言わんゴロニャン言葉で寄って行きますねん😅

でそのまま寝てまう、、。

リビングに下りたら小雪(デブの方)もついてきて、再び↓
20190411214308924.jpeg


で私もソファで寝てまう、、。

あかん💦

こんなぐうたらな毎日を過ごしてると自慢の腹筋が落ちてまう😭

えらいことです!

そうだ‼️

あやぴんにSIXPADを借りよ😆✌️

という事で、ぐうたらな日々が今後も続いていくのであります🙄

ポチッとよろしくです🙇‍♀️

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